激光祛斑一般需要7-14天恢复，实际时间受到治疗面积、皮肤修复能力、术后护理、激光类型等多种因素的影响。
1、治疗面积：
斑点面积越大，皮肤修复所需时间越长，可能需要多次治疗才能完全恢复。
2、皮肤修复能力：
个体差异导致皮肤新陈代谢速度不同，年轻人或皮肤状态较好者恢复更快。
3、术后护理：
严格防晒和保湿可加速恢复，护理不当可能导致色素沉着或感染延长恢复期。
4、激光类型：
不同波长激光对皮肤损伤程度不同，调Q激光恢复较快，CO2激光需更长时间。
恢复期间避免日晒，使用医用修复敷料，出现异常红肿或渗液需及时复诊。
