眼睛不舒服伴随头晕可能由视疲劳、血压异常、颈椎病、贫血等原因引起，可通过调整用眼习惯、药物治疗、物理治疗等方式缓解。
1、视疲劳长时间用眼导致睫状肌痉挛，可能引发眼胀、头痛。建议每用眼40分钟远眺5分钟，热敷眼部缓解症状，避免在昏暗环境下阅读。
2、血压异常高血压或低血压可能影响眼底供血，导致视物模糊伴眩晕。可能与血管硬化、自主神经紊乱有关，通常伴随耳鸣、恶心等症状。可遵医嘱使用硝苯地平、倍他司汀、氟桂利嗪等药物。
3、颈椎病椎动脉受压可能引发椎基底动脉供血不足，出现头晕伴眼部酸胀。可能与长期低头、椎间盘突出有关，通常伴随颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺、银杏叶提取物等改善循环。
4、贫血血红蛋白不足导致脑供氧减少，可能出现视物发黑、头晕。可能与缺铁、造血功能障碍有关，通常伴随乏力、心悸。需补充铁剂、维生素B12、叶酸等，并增加红肉、动物肝脏摄入。
保持规律作息与适度运动，避免突然体位改变，若症状反复出现或加重应及时进行眼底检查与血压监测。
