小儿多动症可通过行为干预、药物治疗、家庭教育和学校支持等方式治疗。小儿多动症可能与遗传因素、神经发育异常、环境刺激及心理社会因素有关。
1、行为干预通过正向强化、时间管理等行为矫正技术改善注意力缺陷和冲动行为,家长需配合制定结构化日程表并重复训练。
2、药物治疗中枢神经兴奋剂如哌甲酯、托莫西汀等可调节多巴胺水平,须在医生指导下使用,家长需定期监测药物反应及副作用。
3、家庭教育家长需学习非暴力沟通技巧,建立一致性奖惩规则,避免过度批评,通过游戏治疗等方式增强亲子互动质量。
4、学校支持教师可采用分段任务、座位调整等课堂管理策略,配合个性化教育计划减少学习挫败感,家长需与学校保持定期沟通。
日常可增加富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼、全谷物等饮食,避免含人工色素食品,结合跳绳等规律运动帮助情绪调节。