孕妇肚皮痒可通过保湿护理、穿着调整、药物缓解、就医排查等方式改善。该症状通常由皮肤干燥、妊娠纹生长、胆汁淤积症、妊娠期皮炎等原因引起。
1、保湿护理皮肤干燥是常见诱因，建议每日涂抹无香精的孕妇专用润肤乳，选择含神经酰胺或燕麦成分的保湿产品，避免抓挠加重瘙痒。
2、穿着调整衣物摩擦可能加剧症状，应选择纯棉透气的孕妇装，避免化纤材质。夜间睡眠时可使用孕妇枕减轻腹部皮肤牵拉。
3、药物缓解妊娠期皮炎需在医生指导下使用炉甘石洗剂、地奈德乳膏或氢化可的松软膏等外用药物，禁止自行使用含激素类药品。
4、就医排查顽固瘙痒伴黄疸需警惕妊娠肝内胆汁淤积症，该病与雌激素升高有关，表现为手掌脚底瘙痒、尿色加深，需检测血清胆汁酸水平。
保持适度运动促进血液循环，避免高温沐浴加重干燥，若出现皮肤破损或巩膜黄染应立即产科就诊。
