额头汗毛重可通过激光脱毛、药物治疗、电解脱毛、生活调理等方式改善。汗毛异常生长可能与激素水平、遗传因素、药物影响、多囊卵巢综合征等因素有关。
1、激光脱毛采用特定波长光能破坏毛囊，适合大面积脱毛，需多次治疗。治疗前需评估皮肤类型，术后注意防晒避免色素沉着。
2、药物治疗雄激素过高者可遵医嘱使用螺内酯、炔雌醇环丙孕酮等抗雄激素药物。多囊卵巢综合征患者需配合二甲双胍调节代谢。
3、电解脱毛通过电流永久性破坏毛囊，适合小范围脱毛。可能出现暂时性红肿，需在专业机构操作避免瘢痕形成。
4、生活调理减少高糖高脂饮食，避免熬夜等加重内分泌紊乱的行为。适当补充维生素D和锌元素有助于维持激素平衡。
建议先检测性激素六项和妇科超声明确病因，避免自行刮除导致毛囊炎。日常可选择含有葡萄籽提取物的护肤品帮助减缓毛发生长。
