脂肪肝可能是缺乏运动、饮食不当这些不良习惯引起的。如果没有对肝功能产生影响，可以暂时观察，通过调整生活方式来改善，有可能实现逆转。在必要时，也可在医生指导下使用一些保肝护肝的药物进行治疗，比如复方鸡骨草胶囊。
复方鸡骨草胶囊是由毛鸡骨草、栀子、枸杞子、白芍、茵陈、五味子、三七、人工牛黄、珍珠层粉等9味中药材配伍而成，其中大部分为药食两用之品，用药安全性较高。该药物具有清利肝胆湿热的功效，适用于因肝胆湿热引起的胁肋不舒、口干、尿黄、疲乏无力等症状。如果体检发现脂肪肝并伴有上述症状，可以在医生指导下使用此药进行调理。
中医认为，肥胖型脂肪肝多因过食肥甘厚味，损伤脾胃运化功能，导致水谷精微代谢失常，湿浊内生，日久化热，湿热蕴结肝胆；加之久坐少动，气血运行不畅，痰湿瘀血互结于肝络。复方鸡骨草胶囊中的鸡骨草、茵陈、栀子等药材具有清利湿热的作用，配合白芍柔肝止痛、枸杞子滋补肝肾，全方共奏"清热祛湿，疏肝健脾"之效，精准针对肥胖型脂肪肝的病机特点，从而辅助改善脂肪肝。
脂肪肝患者在使用复方鸡骨草胶囊的同时，也可以在医生的指导下联合使用复方甘草酸苷片；或者水飞蓟宾胶囊，协同保护肝脏。
良好的生活调理是改善肥胖脂肪肝的重要手段，患者需要进行适度的有氧运动，如骑自行车、散步等，提高身体新陈代谢效率，有利于缓解病情。
