艾滋病和性病主要通过性接触、血液传播、母婴传播等途径传染，具体传播方式有无保护性行为、共用注射器、母婴垂直传播等。
艾滋病病毒和性病病原体可通过阴道性交、肛交、口交等无保护性行为传播。病毒存在于精液、阴道分泌物中，黏膜破损会显著增加感染概率。使用安全套可有效降低传播风险，但无法完全杜绝疱疹、尖锐湿疣等通过皮肤接触传播的性病。
静脉吸毒者共用针头、注射器等器具会直接导致血液交换，传播艾滋病病毒和乙型肝炎病毒。医疗机构重复使用未灭菌器械、非法采血等操作也存在类似风险。规范的医疗器械消毒和一次性用品使用能阻断该传播途径。
感染艾滋病病毒或梅毒螺旋体的孕妇可能通过胎盘、分娩过程或哺乳将病原体传给胎儿。孕期规范服用抗病毒药物、选择剖宫产、避免母乳喂养等措施可使艾滋病母婴传播率降至极低水平。
输入被污染的血液或血制品可能传播艾滋病、梅毒等疾病。我国自实施无偿献血和严格血液筛查后，经输血传播的概率已大幅降低。纹身、穿耳洞等有创操作若器械消毒不彻底也存在潜在风险。
共用餐具、拥抱等日常接触不会传播艾滋病，但梅毒、尖锐湿疣等性病可能通过皮肤黏膜密切接触传播。接触被病原体污染的毛巾、浴盆等物品存在理论风险，实际传播概率较低。保持个人卫生用品专人专用可进一步降低风险。
预防艾滋病和性病需避免高危行为，正确使用安全套，拒绝毒品注射，选择正规医疗机构。若发生高危暴露，应在72小时内使用阻断药物。定期进行性病筛查有助于早期发现和治疗，感染者应告知性伴侣共同检测。日常注意个人卫生，不与他人共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品。
