孩子下眼皮发青可能与睡眠不足、外伤、贫血、过敏性鼻炎等因素有关，可通过调整作息、冷敷、补充营养、抗过敏治疗等方式改善。
1、睡眠不足长期熬夜或睡眠质量差会导致眼周血液循环不良。建议家长帮助孩子建立规律作息，保证每天充足睡眠时间，避免睡前过度兴奋。
2、局部外伤磕碰可能导致皮下毛细血管破裂。家长需立即用冷毛巾敷于患处，若48小时后仍有淤青可改用温热敷，观察是否伴有视力模糊等异常。
3、营养缺乏铁元素不足可能引发缺铁性贫血。家长可适量增加动物肝脏、菠菜、红肉等富含铁的食物，必要时在医生指导下服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸亚铁糖浆等补铁剂。
4、过敏反应过敏性鼻炎或结膜炎可能引发眼周静脉淤血。需在医生指导下使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等抗组胺药物，配合生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
日常注意避免孩子揉搓眼睛，保持居住环境清洁，定期进行视力检查，若伴随发热或精神萎靡需及时就医。
