不睡觉会瘦吗

Question

我现在实在是减肥心切，我听人家说要快速瘦下来可以试试几天不睡觉，虽然对身体不好但是我继续在最近一段时间瘦下来想尝试一下，不睡觉会瘦吗？

Answer 1

这是极不科学的书法，熬夜对身体的伤害很大，你没休息好整个人状态都不会好,做事也很吃力,人可能也很爆燥,也许会瘦了一点,但更相信你体质跟脸色变差了很多，所以休息是最重要的。