吊带手术后需注意伤口护理、排尿功能恢复、活动限制、饮食调整及定期复查。主要有保持伤口清洁干燥、观察排尿情况、避免剧烈运动、增加膳食纤维摄入、遵医嘱复诊等注意事项。
1、伤口护理术后需保持会阴部伤口清洁干燥，每日用温水轻柔冲洗1-2次，避免使用刺激性洗剂。术后1-2周内可能出现轻微渗血或肿胀，属正常现象。若出现伤口发红、渗液增多或持续疼痛，可能提示感染，应及时就医处理。术后2周内禁止盆浴或游泳，建议淋浴时使用防水敷料保护伤口。
2、排尿观察术后可能出现排尿困难、尿频或尿急等症状，通常1-4周逐渐缓解。建议记录每日排尿次数、尿量及不适感，排尿时避免过度用力。出现持续尿潴留、肉眼血尿或发热时需立即就医。部分患者需暂时留置导尿管，应定期消毒尿道口并保持引流通畅。
3、活动限制术后1个月内避免提重物、剧烈运动及长时间站立，防止吊带移位或伤口裂开。可进行散步等轻度活动，但需控制单次行走时间不超过30分钟。术后6-8周内禁止性生活，避免增加盆底肌压力。咳嗽或打喷嚏时建议用手按压下腹部减轻冲击。
4、饮食调整术后应增加膳食纤维摄入，每日食用西蓝花、燕麦等富含纤维食物，饮水量保持在1500-2000毫升，预防便秘导致的腹压增高。限制咖啡、酒精及辛辣食物摄入，减少膀胱刺激。合并糖尿病患者需严格控糖，高血糖可能影响伤口愈合。
5、定期复查术后1周需拆除伤口缝线，1个月复查评估吊带位置及排尿功能。长期随访建议每3-6个月进行尿流率检查或盆底超声。若出现尿失禁复发、慢性盆腔疼痛等并发症，可能需要调整吊带张力或补充物理治疗。术后1年需全面评估手术效果。
吊带手术后3个月内建议使用棉质透气内裤，避免穿着过紧衣物。可进行凯格尔运动强化盆底肌，但需在医生指导下开始训练。睡眠时抬高下肢有助于减轻水肿。术后半年内避免骑自行车或摩托车等可能挤压会阴部的活动。保持规律作息与良好心态对恢复至关重要，如出现焦虑或抑郁情绪可寻求专业心理支持。
