滇山茶（Camellia reticulata）通常不建议食用。滇山茶属于观赏性茶花品种，其花瓣虽无毒，但口感苦涩且营养价值有限，部分人群可能因体质差异出现胃肠不适。
滇山茶的主要价值在于园艺观赏，其花瓣含有少量单宁酸和茶多酚，直接食用可能刺激口腔黏膜和消化道。传统上偶见将花瓣用于花茶配伍，但需经专业烘焙处理以降低刺激性。未经处理的鲜花可能携带花粉或农药残留，过敏体质者接触后可能出现皮肤瘙痒或呼吸道反应。
目前尚无权威研究证实滇山茶具有明确食用安全性，其化学成分与可食用山茶花存在差异。云南部分地区虽有将滇山茶花蜜入药的民间用法，但相关炮制工艺复杂，普通人群自行尝试存在风险。若出现误食后腹痛、呕吐等症状，应立即停止摄入并就医。
建议选择明确可食用的山茶花品种如油茶花，其花瓣可制作茶饮或入菜。日常接触滇山茶时注意避免儿童误食，栽培期间尽量减少农药使用。对茶花类植物有过敏史者，应避免接触其花粉及分泌物。
