冬虫夏草具有补肾益肺、止血化痰、调节免疫等功效，主要用于肺肾两虚、久咳虚喘、阳痿遗精等病症，其核心作用包括免疫调节、抗疲劳、抗氧化、保护肾功能。
1、补肾益肺冬虫夏草归肺肾经，能改善肺肾气虚导致的咳喘气短，常与蛤蚧、人参配伍使用，对应中成药如百令胶囊、金水宝胶囊。
2、止血化痰对肺结核咯血、慢性支气管炎痰中带血有辅助疗效，可能与虫草酸成分相关，临床常用宁心补肾丸配合治疗。
3、免疫调节虫草多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体抗病能力，适用于术后体虚患者，相关制剂有至灵菌丝胶囊。
4、保护肾功能通过减轻肾小球硬化改善慢性肾病，对糖尿病肾病蛋白尿有缓解作用，常与黄芪制剂联合应用。
建议在中医师指导下辨证使用，避免与萝卜、浓茶同服，过敏体质者慎用，日常可搭配山药、枸杞等药食同源食材调养。
