包皮长痘痘可能由卫生不良、毛囊炎、过敏反应、生殖器疱疹等原因引起，可通过局部清洁、抗生素治疗、抗过敏药物、抗病毒药物等方式缓解。
1. 卫生不良包皮局部清洁不足可能导致皮脂腺堵塞形成痘痘。建议每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂，保持干燥透气。
2. 毛囊炎细菌感染毛囊可能引发红色丘疹伴疼痛。可能与金黄色葡萄球菌感染有关，表现为局部红肿热痛。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素。
3. 过敏反应接触洗涤剂或安全套等致敏物质可能引起瘙痒性皮疹。需排查过敏原并避免接触，必要时使用氯雷他定片、地塞米松软膏等抗过敏药物。
4. 生殖器疱疹HSV病毒感染可能导致群集性水疱伴灼痛。常通过性接触传播，可伴随发热症状。需就医确诊后使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物。
日常应选择棉质内裤避免摩擦，出现持续红肿、化脓或发热等症状时需及时就诊皮肤科或泌尿外科。
