过敏性鼻炎可通过避免过敏原、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等因素诱发，表现为鼻痒、喷嚏、鼻塞等症状。
1、避免过敏原减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施，保持室内清洁并使用空气净化器有助于降低过敏反应概率。
2、药物治疗鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂、抗组胺药如氯雷他定片、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠可缓解症状，需遵医嘱使用。
3、免疫治疗针对尘螨等明确过敏原可进行脱敏治疗，通过逐步增加过敏原暴露量帮助机体建立耐受，疗程通常需要3年以上。
4、手术治疗对于药物控制不佳的下鼻甲肥大患者，可选择下鼻甲成形术或神经阻断术改善通气，术后仍需配合药物治疗。
过敏性鼻炎患者应保持规律作息，适当锻炼增强体质，饮食上可适量补充维生素C和益生菌，外出时佩戴口罩减少过敏原接触。
