月经出现黑血块可能由激素波动、宫寒体质、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，通常表现为经血黏稠度增加、腹痛等症状。
1. 激素波动精神压力或作息紊乱导致雌激素水平异常，经血氧化后颜色加深。建议保持规律作息，适量饮用红糖姜茶缓解症状。
2. 宫寒体质中医认为盆腔血液循环不良会使经血淤积，可表现为血块伴小腹冷痛。日常可用暖水袋热敷腹部，避免生冷饮食。
3. 子宫内膜异位症异位内膜组织导致经血排出不畅，可能伴随严重痛经。医生可能建议使用布洛芬、地诺孕素或屈螺酮炔雌醇片等药物控制病情。
4. 子宫肌瘤肌瘤压迫宫腔影响子宫收缩，常出现大量血块和经期延长。根据病情可选择米非司酮、氨甲环酸等药物，或子宫肌瘤剔除术治疗。
经期注意避免剧烈运动，适量补充动物肝脏、菠菜等含铁食物，若血块持续3个月以上或伴随严重贫血需及时妇科就诊。
