流白鼻涕常见于风寒感冒或过敏性鼻炎，可能与受凉、病毒感染、过敏原刺激、鼻窦炎等因素有关。
1、受凉寒冷刺激导致鼻黏膜血管收缩，分泌物增多形成清涕。注意保暖，饮用姜茶可缓解症状。
2、病毒感染鼻病毒等感染引发上呼吸道炎症，初期多表现为清水样涕。可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、荆防颗粒等药物。
3、过敏反应花粉或尘螨刺激引发组胺释放，出现大量清涕伴喷嚏。需远离过敏原，必要时使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠。
4、鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜化脓性炎症，初期可为白色黏涕。需就医评估，可能需阿莫西林克拉维酸钾或头孢克洛治疗。
保持室内空气湿润，避免辛辣食物刺激鼻腔，症状持续超过一周或出现黄脓涕应及时耳鼻喉科就诊。
