脾肾阳虚在女性中主要表现为畏寒肢冷、腰膝酸软、月经不调、五更泄泻等症状，按病程发展可分为早期疲劳乏力、进展期水肿腹泻、终末期生殖功能衰退。
1、畏寒肢冷：脾肾阳虚导致阳气不足，女性常出现手脚冰凉、小腹冷痛，冬季症状加重，可遵医嘱使用金匮肾气丸、附子理中丸、右归丸等温阳药物。
2、腰膝酸软：肾阳亏虚不能温养腰府，表现为腰部冷痛、膝软无力，伴随夜尿频多，建议艾灸关元穴配合服用龟鹿二仙胶、壮腰健肾丸。
3、月经不调：肾阳不足影响冲任二脉，常见经期延后、经血色暗、痛经，严重者闭经，需用艾附暖宫丸、定坤丹配合当归生姜羊肉汤食疗。
4、五更泄泻：脾肾阳虚致黎明前肠鸣腹泻，完谷不化，可选用四神丸、补脾益肠丸，日常避免生冷食物，晨起空腹服用姜枣茶。
脾肾阳虚女性需注意腹部保暖，适当食用羊肉、桂圆、山药等温补食材，避免熬夜及过度劳累，症状持续加重需及时就医辨证调理。
