脾肾阳虚可通过温补脾肾、中药调理、饮食调节、艾灸治疗等方式改善。该证型多由久病体虚、年老体弱、饮食生冷、过度劳累等因素引起。
选用附子理中丸、金匮肾气丸等温阳药物，配合杜仲、巴戟天等补肾药材。常见症状为畏寒肢冷、五更泄泻，治疗需长期坚持。
四神丸、右归丸等经典方剂可温补肾阳，肉豆蔻、补骨脂等药材能改善腹泻症状。中药需由中医师辨证配伍。
适量食用羊肉、韭菜、核桃等温性食物，避免生冷瓜果。长期饮食不当可能加重腰膝酸软、夜尿频多等症状。
选取关元、命门等穴位进行艾灸，有助于改善阳气不足。可与推拿配合使用，但需专业人员操作。
日常注意保暖避寒，适当进行八段锦等温和运动，症状持续加重应及时就医。
