拔智齿恢复期一般需要7-10天，实际时间受到创口大小、术后护理、个人体质、感染控制等多种因素的影响。
1. 创口大小
简单拔除的垂直智齿创面较小，恢复较快；阻生齿或需切开牙龈的复杂拔牙，愈合时间可能延长。
2. 术后护理
24小时内避免漱口或吮吸创面，48小时后可轻柔漱口，正确护理有助于减少血凝块脱落风险。
3. 个人体质
年轻人愈合速度通常快于中老年人，糖尿病患者或免疫功能低下者恢复期可能延长。
4. 感染控制
遵医嘱使用抗生素可降低感染概率，出现持续疼痛或肿胀需及时复诊。
恢复期间建议选择温凉软食，避免剧烈运动和吸烟饮酒，术后3天可开始轻柔刷牙保持口腔清洁。
