扁桃体肥大可能由反复感染、过敏刺激、胃食管反流、遗传因素等原因引起，可通过抗感染治疗、环境控制、抑酸药物、手术切除等方式干预。
1. 反复感染细菌或病毒感染导致扁桃体炎反复发作，引发淋巴组织增生。急性期需用阿莫西林、头孢克肟、青霉素V钾片等抗生素，慢性反复发作者可考虑扁桃体切除术。
2. 过敏刺激花粉、尘螨等过敏原持续刺激使扁桃体代偿性增大。需远离过敏原，使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，严重时需联合鼻用糖皮质激素。
3. 胃食管反流胃酸反流至咽喉引发慢性炎症，常见夜间呛咳、咽部灼烧感。需服用奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂，配合抬高床头等生活方式调整。
4. 遗传因素家族性淋巴组织增生体质可导致扁桃体生理性肥大，多伴随腺样体肥大。若无阻塞症状可观察，出现睡眠呼吸暂停需手术切除。
日常保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物，出现持续打鼾、吞咽困难等症状应及时就医评估。
