痤疮治疗后留下的痘坑可通过点阵激光、微针射频、化学剥脱、填充治疗、皮下分离等方式改善。痘坑是痤疮炎症损伤真皮层导致的凹陷性瘢痕，需根据坑洞类型和深度选择针对性方案。
1、点阵激光点阵激光通过热刺激促进胶原重塑，适合箱车型和冰锥型痘坑。二氧化碳点阵激光可作用于深层组织，非剥脱性点阵激光恢复期较短。治疗时可能伴随短暂红肿，需严格防晒避免色素沉着。一般需要3-5次治疗，间隔4-8周重复进行。
2、微针射频微针射频结合机械刺激与射频能量，对浅层滚轮型痘坑效果显著。微针穿刺可激活创伤修复机制，同时射频热能刺激胶原增生。术后可能出现轻微结痂，24小时内避免沾水。治疗间隔建议3-4周，配合修复类产品可提升效果。
3、化学剥脱中深层化学剥脱使用三氯乙酸或酚溶液，通过可控的皮肤剥脱促进表皮再生。适用于分布密集的浅层痘坑，可能引起暂时性色素改变。治疗前需停用维A酸类药物，术后需使用医用敷料保护创面。每次治疗间隔不少于6周。
4、填充治疗透明质酸或聚左旋乳酸填充可即时改善明显凹陷，尤其适合深箱车型痘坑。填充物能支撑起凹陷部位并刺激自体胶原生成，效果维持6-18个月。注射后可能出现短暂淤青，需避免局部按压。联合激光治疗可延长维持时间。
5、皮下分离皮下分离术用针头切断痘坑底部纤维粘连，促使真皮层重新附着隆起。对深冰锥型痘坑有独特优势，常与填充或激光联合应用。术后可能出现暂时性肿胀，需保持创面清洁。治疗间隔建议8-12周，需评估组织修复情况。
痘坑治疗期间应避免挤压创面，严格做好防晒护理，使用含积雪草苷或神经酰胺的修复产品。保持规律作息和低糖饮食有助于减少皮肤炎症反应，治疗前后需与医生充分沟通预期效果及护理要点。联合多种治疗方式往往能获得更理想的改善效果。
