痤疮可通过调整饮食、外用药物、口服药物、物理治疗、手术治疗等方式治疗。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平变化、遗传因素等原因引起。
1、调整饮食减少高糖、高脂及乳制品摄入有助于控制皮脂分泌。适当增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及富含锌的牡蛎等食物，可帮助皮肤修复。避免辛辣刺激食物诱发炎症反应，每日饮水保持皮肤代谢平衡。
2、外用药物阿达帕林凝胶通过调节毛囊角化改善粉刺，适用于非炎性痤疮。过氧苯甲酰凝胶可杀灭痤疮丙酸杆菌，适用于红色炎性丘疹。克林霉素磷酸酯凝胶能抑制细菌感染，适用于化脓性痤疮。使用前需清洁患处，可能出现局部脱皮等反应。
3、口服药物多西环素片通过抗菌消炎治疗中重度炎症性痤疮。异维A酸软胶囊可显著抑制皮脂分泌，适用于顽固性结节囊肿型痤疮。螺内酯片能调节雄激素水平，改善女性激素相关痤疮。需监测肝功能等不良反应。
4、物理治疗红蓝光治疗利用特定波长光波杀灭细菌并减轻炎症，适合炎性痤疮。果酸换肤通过促进角质脱落疏通毛孔，对粉刺效果显著。光动力疗法结合药物与光照，可深度处理顽固囊肿。治疗间隔需遵医嘱。
5、手术治疗粉刺挤压术用专业器械清除顽固黑头白头的，需无菌操作避免留疤。囊肿内注射将糖皮质激素直接注入大型结节，可快速消退炎症。瘢痕修复针对痤疮后凹陷性瘢痕，采用点阵激光等刺激胶原再生。
痤疮患者需保持每日两次温和洁面，避免过度清洁破坏皮肤屏障。使用无油保湿产品维持水油平衡，防晒可预防色素沉着。规律作息与减压有助于调节内分泌，毛巾寝具定期消毒减少细菌滋生。治疗期间记录皮损变化，出现严重不良反应立即复诊调整方案。
