初育前的妇女可通过避孕套、短效避孕药、宫内节育器、皮下埋植剂、避孕针等方式避孕。选择时需结合个人健康状况、避孕需求及医生建议。
1、避孕套避孕套属于屏障避孕法，能有效阻止精卵结合且预防性传播疾病。正确使用下避孕成功率较高，使用前需检查包装完整性，避免滑脱或破裂。对乳胶过敏者可选择聚氨酯材质避孕套。
2、短效避孕药短效避孕药通过抑制排卵改变宫颈黏液性状实现避孕，需每日定时服用。常见如炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等，适合月经规律者。用药期间可能出现乳房胀痛等反应，长期使用需监测肝功能。
3、宫内节育器含铜宫内节育器通过铜离子干扰受精卵着床发挥作用，一次放置可维持5-10年。适合长期避孕需求者，放置后可能出现经量增多等不适，需定期超声检查位置是否正常。
4、皮下埋植剂左炔诺孕酮皮下埋植剂通过缓慢释放孕激素抑制排卵，有效期3-5年。植入上臂皮下后避孕效果稳定，常见副作用为不规则出血，通常半年内逐渐缓解。
5、避孕针醋酸甲羟孕酮避孕针每3个月注射一次，通过抑制排卵实现避孕。适合哺乳期外需长效避孕者，可能引起骨质密度下降，连续使用不建议超过2年。
初育前女性选择避孕方式时，应避免使用紧急避孕药作为常规手段。建议优先选择可逆性高的方法，避孕期间保持规律妇科检查，出现异常出血或腹痛需及时就医。同时注意均衡饮食和适度运动，维持合理体重有助于激素水平稳定。计划妊娠前需提前3-6个月停止药物避孕，待生理周期恢复后再备孕。
