吃中药可以在一定程度上帮助治疗青春痘，但需根据个体情况辨证施治。青春痘在中医称为痤疮，主要与肺热、血热、湿热等因素有关，常用治疗方法包括清热解毒、凉血活血、健脾化湿等。
1、清热解毒类肺胃热盛型痤疮表现为红色丘疹伴脓头，可选用含黄芩、连翘、金银花的中药方剂如枇杷清肺饮。这类药物能抑制皮脂腺过度分泌，减轻局部炎症反应。需注意脾胃虚寒者慎用，可能出现腹泻等不良反应。
2、凉血活血类血热瘀滞型可见暗红色结节囊肿，常用丹参、赤芍、牡丹皮等药材组成的凉血五花汤。该类药物可改善微循环，促进炎症消退。女性经期应调整用量，避免加重经血排出。
3、健脾化湿类脾虚湿蕴型多表现为油腻皮肤伴白色粉刺，参苓白术散加减可调理脾胃功能。此类方剂含茯苓、白术等，能减少皮脂过度分泌。服用期间需忌食生冷油腻，疗程通常需要4-8周。
4、外治配合中药外敷可选用颠倒散、金黄散等，直接作用于患处消炎杀菌。严重囊肿型痤疮可配合火针疗法，但需由专业医师操作。外用药可能出现皮肤干燥脱屑，应加强保湿护理。
5、综合调理中医治疗强调整体调理，常配合饮食禁忌（少食辛辣甜腻）、情志调节（避免焦虑熬夜）等。顽固性痤疮建议中西医结合治疗，中药可减少维A酸类西药的副作用。
中药治疗痤疮需要坚持1-3个月疗程，治疗期间保持皮肤清洁但避免过度去油，选择温和的氨基酸类洁面产品。每日保证7-8小时睡眠，适量饮用菊花、金银花等代茶饮。若用药2周无改善或出现过敏反应，应及时复诊调整方案。重度痤疮伴有明显瘢痕倾向者，建议配合红蓝光等物理治疗。
