鱼鳞病患者可适量食用富含维生素A的动物肝脏、富含欧米伽-3脂肪酸的深海鱼、具有润燥作用的黑芝麻，也可遵医嘱使用维A酸乳膏、尿素软膏、他克莫司软膏、卡泊三醇软膏、阿维A胶囊等药物。建议及时就医，在医生指导下结合皮肤保湿护理进行综合治疗。
一、食物动物肝脏如猪肝含有丰富维生素A，有助于改善皮肤角化异常。深海鱼如三文鱼中的欧米伽-3脂肪酸可减轻皮肤炎症反应。黑芝麻含亚油酸和维生素E，能缓解皮肤干燥脱屑。胡萝卜富含β-胡萝卜素，可在体内转化为维生素A辅助修复皮肤屏障。核桃含必需脂肪酸和抗氧化物质，对改善鱼鳞病引起的皮肤皲裂有一定帮助。
二、药物维A酸乳膏通过调节角质形成细胞分化改善鳞屑症状。尿素软膏能软化角质层并增强皮肤保水能力。他克莫司软膏作为免疫调节剂适用于炎症明显的鱼鳞病类型。卡泊三醇软膏可抑制角质细胞过度增殖。阿维A胶囊作为系统性维A酸类药物，适用于重症遗传性鱼鳞病。所有药物均需严格遵循医嘱使用，避免自行调整剂量。
鱼鳞病患者日常需避免过度清洁，洗澡水温不宜超过40℃，沐浴后立即涂抹保湿霜。选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激，冬季可使用加湿器维持环境湿度。忌食辛辣刺激性食物，保持规律作息有助于病情控制。若出现皮肤感染、皲裂出血等症状应及时复诊，不可擅自停用或更换药物。
