说梦话特大声怎么治疗

Question

说梦话特大声怎么治疗

Answer 1

经常说梦话的人多半肝火过热，建议平时泡点枸杞茶清清肝火，还有可能是压力过大，精神紧张诱发的，这就需要避免过度劳累和思虑，睡前喝杯热牛奶最好加点蜂蜜，还有泡热水脚，这些都有助于舒缓神经疲劳。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。