喝红糖水发胖吗？

Question

我一直在减肥，但最近来例假了，就想喝点红糖水，但是又怕影响了减肥效果，喝红糖水会发胖吗？

Answer 1

红糖水是有补血的功效，但是红糖的脂肪含量还是较少的，少量饮用是不会发胖的，而且月经期是不容易发胖的，不用担心的。