胃疼可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医治疗等方式缓解。胃疼通常由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部用热水袋敷于上腹部，温度不超过50摄氏度，每次15-20分钟可缓解平滑肌痉挛。
3、服用药物铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，山莨菪碱解除平滑肌痉挛，需遵医嘱使用。
4、就医治疗持续剧烈疼痛伴呕血黑便时，可能与胃穿孔、胃癌等疾病有关，需立即进行胃镜检查。
日常注意规律进食，避免空腹食用咖啡、浓茶等刺激性饮品，反复发作建议完善幽门螺杆菌检测。
