芹菜和什么榨汁减肥的

Question

我越来越胖了，有时胖的都找不到男朋友，为了能够使我瘦下来，只要是正确的减肥方法，我都不放过，最近听说，让我多吃芹菜汁，我觉得单吃芹菜，可能减肥不够理想，芹菜和什么榨汁减肥的？

Answer 1

芹菜是具有降血压的作用，而且芹菜富含粗纤维有促进排便的作用，能起到减肥的作用，但是比较缓慢，另外也可以，用黄瓜，或者是丝瓜，苹果放在一起，一块榨汁，另外减肥，还可以采用从饮食、运动两个方面调节，注意加强锻炼，帮助脂肪的燃烧，少吃多动，循序渐进不能急。