适量食用辣根有助于促进消化、抗菌消炎、缓解呼吸道症状、刺激食欲等功效，也可遵医嘱使用乙酰半胱氨酸、氨溴索、桉柠蒎、标准桃金娘油等药物辅助治疗呼吸道疾病。建议结合自身情况控制摄入量，胃肠敏感者慎食。
一、食物1. 促进消化辣根含芥子油苷可刺激胃液分泌，帮助分解蛋白质，改善消化不良症状。
2. 抗菌消炎其活性成分异硫氰酸酯对金黄色葡萄球菌等病原微生物有抑制作用。
3. 缓解鼻塞辛辣气味能暂时疏通鼻窦，减轻感冒或过敏导致的鼻腔充血。
4. 开胃增食特殊风味可激活味觉神经，提升食欲不振者的进食欲望。
二、药物1. 乙酰半胱氨酸适用于痰液粘稠的呼吸系统疾病，可降低分泌物粘滞度。
2. 氨溴索促进支气管纤毛运动，加速排痰，改善气道阻塞症状。
3. 桉柠蒎植物提取物能减轻粘膜水肿，用于急慢性鼻窦炎辅助治疗。
4. 标准桃金娘油缓解支气管痉挛，对慢性阻塞性肺病有调节作用。
食用辣根时可搭配乳制品减轻刺激，出现腹痛或过敏反应应立即停用。呼吸道疾病患者需在医生指导下规范用药，避免自行联合使用祛痰药物。
