常饮碧螺春可能有助于降低动脉硬化的风险，但无法完全预防。碧螺春中的茶多酚等活性成分可能对心血管健康有一定保护作用，但动脉硬化的发生与多种因素有关。
碧螺春属于绿茶，含有茶多酚、儿茶素等抗氧化物质，这些成分可能通过抑制低密度脂蛋白氧化、减少血管内皮炎症反应等机制，延缓动脉粥样硬化斑块的形成。研究显示，长期适量饮用绿茶的人群，其心血管疾病发病率相对较低。每日饮用3-4杯碧螺春，可能帮助改善血脂代谢，但需注意避免空腹饮用或过量摄入咖啡因。
动脉硬化的发生与遗传、高血压、糖尿病、吸烟、缺乏运动等多种因素相关，仅依靠饮茶难以完全阻断病理进程。若已存在血脂异常或血管病变，仍需结合药物治疗和生活方式干预。重度动脉硬化患者单靠饮茶无法逆转血管损伤，需遵医嘱进行抗血小板、调脂等综合治疗。
建议将饮用碧螺春作为健康饮食的一部分，同时保持低盐低脂饮食、规律运动和戒烟限酒。定期监测血压、血脂等指标，发现异常及时就医。动脉硬化高危人群应在医生指导下制定个体化防治方案，不可依赖单一饮食干预。
