拨火罐是一种传统中医疗法，通过负压作用促进局部血液循环，可能缓解肌肉疼痛、改善疲劳，但也可能引起皮肤淤血、烫伤等不良反应。
1、缓解疼痛拨火罐的负压刺激可放松肌肉筋膜，对肩颈腰背痛有一定缓解作用，适合劳损性疼痛人群。
2、促进循环局部充血能加速代谢废物清除，改善微循环，可能有助于缓解轻度水肿和寒凉症状。
3、皮肤损伤操作不当可能导致皮肤紫斑、水疱，凝血功能障碍者可能出现淤血不褪，需避免在破损皮肤施罐。
4、感染风险器械消毒不彻底可能引发毛囊炎，糖尿病患者等免疫力低下人群更需谨慎。
建议选择正规医疗机构操作，施罐后注意保暖避风，24小时内避免接触冷水，皮肤敏感者可缩短留罐时间至5分钟内。
