肚脐眼下边按压发硬可能与便秘、肠胀气、腹股沟疝、腹腔肿瘤等因素有关，需结合伴随症状判断病因。
1. 便秘粪便堆积导致左下腹硬块感，伴随排便困难。建议增加膳食纤维摄入，多饮水，必要时使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散或开塞露缓解。
2. 肠胀气肠道气体潴留引发局部膨隆，可能伴随肠鸣音亢进。热敷腹部、顺时针按摩可促进排气，严重时可选用二甲硅油片、乳酸菌素片或复方消化酶胶囊。
3. 腹股沟疝腹壁缺损导致肠管突出形成包块，站立时明显，平卧可回纳。需避免负重，使用疝气带临时固定，最终需行疝修补术或腹腔镜疝修补术治疗。
4. 腹腔肿瘤可能与肠道肿瘤、卵巢肿瘤等有关，通常表现为固定硬块、消瘦等症状。需通过CT或超声明确诊断，根据病理类型选择肿瘤切除术或放化疗。
避免剧烈运动压迫腹部，若硬块持续存在或伴随疼痛、发热等症状，应及时就医排查病因。
