流清水鼻涕多见于风寒感冒，风热感冒通常表现为黄稠鼻涕，两者还可能伴随恶寒发热、咽喉肿痛等不同症状。
1、风寒感冒风寒感冒多因受凉引起，表现为清水样鼻涕、怕冷明显、头痛身痛，可遵医嘱使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、通宣理肺丸等发散风寒的药物。
2、风热感冒风热感冒常由热邪侵袭导致，鼻涕黄稠、咽喉红肿、口渴喜饮，可选用银翘解毒片、桑菊感冒片、双黄连口服液等疏风清热的药物。
3、过敏因素过敏性鼻炎也会引发清水鼻涕，常伴打喷嚏、鼻痒，需排查过敏原并使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。
4、环境刺激冷空气或干燥刺激可能导致生理性流涕，保持鼻腔湿润、佩戴口罩可缓解症状。
感冒期间建议多饮温水，避免辛辣刺激食物，若症状持续超过一周或出现高热需及时就医。
