胃胀气通常由功能性消化不良、饮食不当、胃肠动力障碍、胃炎等引起，胃癌属于极少数情况。胃胀气与胃癌的关联性较低，但长期反复发作需警惕。
1、功能性消化不良胃肠蠕动异常导致食物滞留，表现为餐后饱胀。可通过少食多餐、避免油腻食物缓解，药物可选多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊。
2、饮食不当摄入产气食物如豆类、碳酸饮料易引发胀气。建议记录饮食日记排查诱因，适当补充乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群。
3、胃肠动力障碍可能与糖尿病、甲状腺功能减退有关，常伴便秘或腹泻。需治疗原发病，药物选择盐酸伊托必利片、马来酸曲美布汀片改善蠕动功能。
4、慢性胃炎幽门螺杆菌感染或胆汁反流导致黏膜炎症，出现上腹隐痛。需完善胃镜和呼气试验，用药包含铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、胶体果胶铋胶囊。
日常建议细嚼慢咽避免吞气，餐后适度活动促进消化，若胀气持续超过两周或伴随消瘦、黑便应及时消化科就诊。
