90多岁的老人腿脚肿可能由血液循环不良、营养不良、心力衰竭、肾功能不全等原因引起，可通过改善生活习惯、药物治疗等方式缓解。
1、血液循环不良老年人活动减少导致静脉回流受阻，表现为下肢水肿。建议抬高下肢促进血液回流，穿着弹力袜辅助循环。
2、营养不良蛋白质摄入不足导致血浆胶体渗透压降低，引发凹陷性水肿。需增加优质蛋白摄入，如鸡蛋、鱼肉、豆制品。
3、心力衰竭可能与心肌收缩力下降、心脏负荷过重有关，常见夜间阵发性呼吸困难。可遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物。
4、肾功能不全多与肾小球滤过率下降有关，伴随少尿或泡沫尿。需限制钠盐摄入，医生可能开具氢氯噻嗪片、阿魏酸哌嗪片、尿毒清颗粒等药物。
日常注意记录水肿变化，控制每日饮水量，避免长时间站立，定期监测血压和体重变化。
