纤维瘤和脂肪瘤是两种常见的良性软组织肿瘤，主要区别在于组织来源、质地、生长部位及病理特征。
1. 组织来源纤维瘤起源于纤维结缔组织，由成纤维细胞增生形成；脂肪瘤则来源于脂肪细胞异常堆积，属于脂肪组织肿瘤。
2. 质地特征纤维瘤质地较硬且边界清晰，触诊有坚实感；脂肪瘤质地柔软且活动度好，按压可出现分叶状变形。
3. 生长部位纤维瘤好发于皮肤、筋膜或器官被膜，常见于四肢躯干；脂肪瘤多发于皮下脂肪层，以颈肩背及腹部多见。
4. 病理表现纤维瘤镜下可见梭形细胞和胶原纤维束；脂肪瘤病理显示成熟脂肪细胞构成，有完整包膜。
两者均需超声或活检确诊，若短期内快速增大、伴有疼痛需及时手术切除，术后定期复查排除恶变可能。
