若宝宝出现感冒寒咳症状，可以适量吃生姜红糖水、蒸梨、白萝卜蜂蜜水、葱白粥等食物，也可以遵医嘱吃小儿止咳糖浆、杏苏止咳颗粒、通宣理肺口服液、小儿清肺化痰颗粒等药物。建议家长及时就医，在医生指导下用药并做好饮食护理。
一、食物1. 生姜红糖水生姜驱寒暖胃，红糖温补气血，适合风寒咳嗽初期。家长需将生姜切片煮沸后加红糖，少量多次喂服。
2. 蒸梨梨润肺止咳，蒸制后寒性降低。建议家长选择砀山梨去核加冰糖蒸软，温热食用。
3. 白萝卜蜂蜜水白萝卜化痰止咳，蜂蜜润喉。家长需将白萝卜切丝腌制后兑温水，注意1岁以下婴儿禁用蜂蜜。
4. 葱白粥葱白发汗解表，粳米养胃。家长可用葱白段与米同煮，粥熟后去除葱白，温热喂食。
二、药物1. 小儿止咳糖浆含紫菀、百部等成分，用于风寒咳嗽。家长需按说明书体重剂量给药，避免与中枢镇咳药同用。
2. 杏苏止咳颗粒含苦杏仁、紫苏叶，宣肺散寒。服药期间家长应观察是否出现腹泻等不良反应。
3. 通宣理肺口服液含麻黄、桂枝，解表散寒。婴幼儿用药前家长须咨询医生，心脏病患儿慎用。
4. 小儿清肺化痰颗粒含浙贝母、黄芩，兼清肺热。家长需注意区分寒咳与热咳，辨证使用。
家长需保持室内空气湿润，避免冷风直吹，观察咳嗽频率与痰液性状变化，若出现高热或气促应立即就医。
