女性乳头痛可能由激素波动、衣物摩擦、乳腺炎、乳腺增生等原因引起，可通过调整生活习惯或医疗干预缓解。
1、激素波动：月经周期或妊娠期雌激素水平变化可能导致乳头敏感疼痛，通常无须特殊治疗，建议选择柔软内衣减少刺激。
2、衣物摩擦：粗糙材质或过紧内衣反复摩擦可能引发乳头表皮损伤，更换透气棉质衣物并避免剧烈运动可改善症状。
3、乳腺炎：哺乳期细菌感染或乳汁淤积可能导致乳腺导管炎症，常伴随红肿发热，可遵医嘱使用头孢克洛、布洛芬、蒲公英颗粒等药物。
4、乳腺增生：内分泌紊乱引发的乳腺组织异常增生可能压迫神经，表现为周期性胀痛，需通过超声检查确诊，必要时服用乳癖消、逍遥丸、他莫昔芬等药物。
日常避免过度清洁乳头，哺乳期注意正确衔乳姿势，持续疼痛或出现异常分泌物建议及时就医排查病理因素。
