敷香蕉可用于缓解皮肤干燥、轻微烫伤、蚊虫叮咬及晒后修复，其作用主要来自香蕉皮中的多酚类物质和天然油脂。
1、缓解干燥香蕉皮内侧的天然油脂可帮助锁住水分，适合秋冬季节皮肤干燥时敷用，建议清洁皮肤后轻擦5分钟再用清水洗净。
2、烫伤护理轻度烫伤后敷冷藏香蕉皮能缓解灼热感，其抗炎成分有助于减轻红肿，需配合流动冷水冲洗等基础处理。
3、止痒消肿蚊虫叮咬后敷香蕉皮可暂时缓解瘙痒，其多酚类物质具有轻微抗组胺作用，但过敏体质者需谨慎使用。
4、晒后修复日晒后敷冷藏香蕉皮有助于舒缓发红皮肤，维生素B6和钾元素能促进角质层修复，需避开破损部位。
香蕉皮外敷需确保皮肤无开放性伤口，过敏测试后可短期使用，严重皮肤问题应及时就医。
