乳房结节疼痛可能由激素水平波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维腺瘤等原因引起，可通过热敷、药物治疗、穿刺引流、手术切除等方式缓解。
1、激素波动月经周期中雌激素水平变化可能导致乳房胀痛，表现为结节触痛但无肿块。建议穿戴宽松内衣，减少咖啡因摄入，疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。
2、乳腺增生内分泌紊乱导致乳腺导管扩张，结节多呈颗粒状伴周期性疼痛。可服用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节，配合维生素E软胶囊改善症状。需定期超声复查排除恶变。
3、乳腺炎哺乳期细菌感染或导管阻塞引发红肿热痛，可能伴随发热。需口服头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，脓肿形成时需穿刺引流。
4、纤维腺瘤良性肿瘤生长压迫神经导致刺痛，肿块活动度好边界清。直径超过3厘米或生长迅速者建议行真空辅助微创旋切术或开放切除术。
日常避免高脂饮食，每月乳房自检，40岁以上女性每年进行乳腺超声联合钼靶检查。
