月经中出现黑色血块可能由激素波动、宫寒体质、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，可通过热敷调理、中药调理、药物治疗、手术切除等方式改善。
1、激素波动经期孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全，形成陈旧性积血。保持规律作息有助于调节内分泌，无须特殊用药。
2、宫寒体质中医认为气血运行不畅会导致经血淤积变色，表现为小腹冷痛。日常可用艾叶泡脚，遵医嘱服用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织可能影响子宫收缩力，导致经血滞留。常伴随进行性痛经，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、地诺孕素片、戈舍瑞林注射液等药物控制病情。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能改变宫腔形态阻碍经血排出。可能出现经量增多症状，需根据肌瘤大小选择米非司酮片、亮丙瑞林等药物治疗或肌瘤切除术。
经期避免生冷饮食，适量饮用红糖姜茶促进血液循环，持续出现异常血块建议妇科超声检查。
