茯莲散具有健脾祛湿、宁心安神的功效，主要用于改善脾虚湿盛引起的食欲不振、失眠多梦等症状，其作用机制与调节胃肠功能、缓解神经紧张有关。
1、健脾祛湿茯莲散中的茯苓、莲子等成分能促进脾胃运化，减轻腹胀、大便黏腻等湿浊内阻症状，适合长期饮食不规律或潮湿环境人群。脾虚湿盛者可遵医嘱搭配参苓白术散、香砂六君丸等中成药。
2、改善睡眠莲子心含生物碱具有镇静作用，配合茯苓多糖调节神经递质，对心脾两虚导致的入睡困难、易醒有效。严重失眠需联合枣仁安神胶囊、百乐眠胶囊等药物。
3、调节胃肠白术成分增强肠道蠕动，缓解功能性消化不良引起的嗳气、反酸，常与保和丸、枳术宽中胶囊联用治疗慢性胃炎伴湿滞证。
4、抗氧化茯苓酸和莲子多糖可清除自由基，辅助延缓细胞老化，适用于亚健康状态人群，但需与维生素E软胶囊、辅酶Q10等抗氧化剂区分使用场景。
使用茯莲散期间应避免生冷油腻饮食，湿热体质者须配伍清热药物，孕妇及过敏体质者用药前需中医辨证。
