风湿脚痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护、中医调理等方式治疗。风湿脚痛通常由关节劳损、免疫异常、感染因素、代谢紊乱等原因引起。
1、热敷理疗关节受凉或劳损时可用40℃左右热毛巾每日敷患处，配合红外线照射改善局部血液循环。避免长时间站立行走，穿戴保暖护具。
2、药物治疗非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤片需在风湿免疫科医师指导下使用。急性发作期可短期使用泼尼松片。
3、关节保护选择软底缓冲鞋减少足部冲击，体重超标者需控制BMI在24以下。游泳、骑自行车等低冲击运动可维持关节活动度。
4、中医调理针灸取足三里、阳陵泉等穴位疏通经络，雷公藤多苷片等中药需辨证使用。冬季可用艾叶、红花等药材泡脚驱寒除湿。
日常需注意足部保暖，阴雨天佩戴护踝，饮食避免高嘌呤食物。若出现关节变形或晨僵超过1小时应及时就诊风湿免疫科。
