乳腺癌可能由遗传因素、激素水平异常、不良生活习惯、辐射暴露等原因引起，可通过基因检测、激素治疗、生活方式调整、定期筛查等方式预防。
1、遗传因素家族遗传性基因突变如BRCA1/BRCA2显著增加患病风险，建议高风险人群进行基因检测并加强筛查，相关药物包括他莫昔芬、阿那曲唑、依西美坦。
2、激素水平异常长期雌激素暴露如月经初潮早或绝经晚可能诱发乳腺病变，表现为乳房肿块或乳头溢液，治疗需采用芳香化酶抑制剂或选择性雌激素受体调节剂。
3、不良生活习惯酗酒、肥胖及缺乏运动等会干扰内分泌平衡，日常需控制体重并限制酒精摄入，无须药物干预即可降低部分风险。
4、辐射暴露胸部区域接受过量电离辐射可能导致乳腺细胞DNA损伤，早期通常无症状，需通过钼靶检查监测，必要时行保乳手术或全乳切除术。
保持膳食纤维摄入与规律运动有助于维持激素平衡，40岁以上女性建议每年进行乳腺超声联合钼靶检查。
