痛风发作可通过生活干预、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、饮食不当、遗传因素、肾脏排泄障碍等原因引起。
1、生活干预限制高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，每日饮水量超过2000毫升帮助尿酸排泄，发作期需严格卧床休息抬高患肢。
2、药物治疗急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、糖皮质激素如泼尼松片。慢性期需配合别嘌醇片等降尿酸药物。
3、物理治疗关节红肿热痛时可局部冰敷，每次15-20分钟；缓解期可采用低频脉冲治疗促进炎症吸收。
4、手术治疗针对反复发作的痛风石或关节畸形患者，需行关节镜清理术或痛风石切除术，通常合并肾功能不全时需多学科联合治疗。
痛风患者需长期控制血尿酸水平，建议定期监测肾功能，避免剧烈运动诱发关节损伤，保持理想体重有助于减少发作频率。
