孢子粉具有增强免疫力、调节血脂、抗氧化、改善睡眠等功效，主要由破壁灵芝孢子或虫草孢子制成，适用于亚健康人群及慢性病患者辅助调理。
1、增强免疫力孢子粉中的多糖和三萜类物质能激活巨噬细胞，促进淋巴细胞增殖，帮助提高机体抗病能力。适用于反复感冒或术后恢复期人群。
2、调节血脂所含不饱和脂肪酸和甾醇类成分可降低低密度脂蛋白胆固醇，减少血管壁脂质沉积。对高脂血症患者具有辅助调节作用。
3、抗氧化超氧化物歧化酶和多酚类物质能清除自由基，延缓细胞氧化损伤。长期接触辐射或环境污染者服用有助于减轻氧化应激。
4、改善睡眠腺苷成分通过调节γ-氨基丁酸受体发挥镇静作用，对入睡困难或睡眠浅者有调理效果，但不宜与镇静药物同服。
使用孢子粉需注意过敏体质者慎用，服用期间避免辛辣刺激饮食，建议在医师指导下根据体质调整剂量，配合规律作息效果更佳。
