尿酸高通常无法完全根治,但可通过长期管理控制病情。控制方法主要有调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、定期监测尿酸水平。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入有助于降低尿酸水平。
2、药物治疗遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物,需注意药物可能引起肝功能异常等不良反应。
3、改善生活习惯保持适量运动,控制体重,限制酒精摄入,每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄。
4、定期监测定期检测血尿酸水平,根据检查结果调整治疗方案,预防痛风发作和肾脏损害等并发症。
建议高尿酸血症患者建立长期健康管理计划,在医生指导下规范治疗,多数患者可获得良好控制。