乳腺纤维瘤术后血肿一般7-14天可逐渐吸收，实际恢复时间受到血肿大小、术后护理、个体差异、凝血功能等因素影响。
1. 血肿大小：小范围血肿吸收较快，大范围血肿需更长时间，可通过局部冷敷和加压包扎促进消退。
2. 术后护理：规范穿戴弹力胸衣、避免剧烈运动可减少血肿加重，遵医嘱使用云南白药胶囊等止血药物辅助治疗。
3. 个体差异：年轻患者代谢较快者吸收速度优于高龄患者，术后可适量补充维生素K帮助凝血。
4. 凝血功能：存在凝血障碍者恢复期延长，需监测凝血酶原时间，必要时使用氨甲环酸片等抗纤溶药物。
术后保持伤口清洁干燥，避免摄入辛辣刺激食物，若血肿持续增大或伴发热需及时复诊。
