治疗痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式缓解症状。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、肾功能异常、酗酒等原因引起。
1、调整饮食减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
2、药物治疗急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松；缓解期常用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物，须严格遵医嘱服用。
3、控制体重肥胖会加重关节负担并影响尿酸代谢，通过合理运动与饮食控制将体重指数维持在正常范围，但需避免剧烈运动诱发急性发作。
4、避免诱因限制酒精摄入尤其是啤酒，防止关节受凉或外伤，避免突然饥饿或暴饮暴食，部分利尿剂等药物可能诱发痛风需谨慎使用。
痛风患者应建立长期管理意识，定期监测血尿酸水平，发作期减少关节活动，穿戴宽松鞋袜保护足部关节。
